Montujemy fototapety

Radzimy więc jak prawidłowo wykonać montaż fototapety. Wbrew pozorom montowanie fototapety wcale nie jest takie proste, nawet jeśli jest ona wykonana z najlepszego materiału i nie wymaga kupowania i nakładania kleju samodzielnie, bowiem występuje w wersji samoprzylepnej. Nie wystarczy zakupić fototapety z ulubionym widokiem czy wizerunkiem ukochanej osoby i po prostu umieścić ją na ścianie, chociaż oczywiście niektórzy też tak robią i bywa, że wyjdzie im to całkiem nieźle, nawet bez żadnego przygotowania. Problem pojawia się jednak po pewnym czasie, […]

Read more

Chłoniak węzłowy strefy brzeżnej

Chłoniaki nieziarnicze dzielą się na wiele różnorodnych rodzajów, dlatego warto je dokładnie rozpoznać, aby podjąć właściwe leczenie, dzięki któremu można sobie skutecznie poradzić z taką chorobą. Osłabiony układ limfatyczny to spore zagrożenie dla człowieka, ponieważ może doprowadzić to do rozwoju agresywnego nowotworu. Popularnym typem chłoniaka jest chłoniak węzłowy strefy brzeżnej (B-komórkowy). Występuje on przede wszystkim u osób starszych, czyli takich, które przekroczyły już 60. rok życia. Walka o zdrowie Objawem takiej choroby może być przede wszystkim obrzęk węzłów chłonnych klatki […]

Read more

Dietetyczne brokuły zapiekane z cebulką

Brokuły zapiekane w panierce z cebulką to idealny sposób na zjedzenie zdrowego, lekkiego i smacznego obiadu, w szczególności dla ludzi którzy chcą zrzucić kilka kilogramów. Potrzebne składniki to jeden brokuł (ok. 500g), jedna cebula, 2 kromki chleba orkiszowego, bazylia, rozmaryn, sól, pieprz, papryka ostra (dla ludzi lubiących lekko pikantne dania) oraz łyżka oliwy. Brokuła należy pokroić na różyczki, dokładnie wypłukać oraz usunąć listki, w lekko osolonej wodzie gotuj go ok. 4 minuty. Na suchej patelni delikatnie podsmaż chleb, tak, aby […]

Read more

Tczew i jego atrakcje – Muzeum Wisły

W tak pięknym mieście, jakim jest Tczew, nikt na nudę narzekać nie może. Co koniecznie trzeba zobaczyć w tym mieście? W gronie najważniejszych atrakcji znajduje się słynne Muzeum Wisły – wyjątkowa placówka muzealna, która swoimi zbiorami może oczarować każdego. Jest ona ważnym punktem w programie wycieczki historycznej oraz nie lada atrakcją dla tych, którzy chcą poszerzyć swą widzę na temat najważniejszej rzeki w Polsce. Muzeum Wisły mieści się w pofabrycznym budynku, w którym w czasie II wojny światowej funkcjonował obóz […]

Read more

Bakteryjne zapalenie pochwy

Bakteryjne zapalenie pochwy (https://portaldlazdrowia.pl/nieswoiste-bakteryjne-zapalenie-pochwy/) jest jedną z częściej występujących infekcji pochwy, której przyczyną są zaburzenia mikroflory bakteryjnej. Obniżona jest liczba bakterii kwasu mlekowego, w związku z czym pH wzrasta znacznie powyżej 4,5%. W takim środowisku rozwijają się za to bakterie beztlenowe. Czynnikiem ryzyka bakteryjnego zapalenia pochwy są kontakty seksualne z wieloma partnerami, irygacje pochwy z powodu źle pojętej troski o higienę, zabiegi ginekologiczne. Przyczyna może być również nieprzestrzeganie zasad higieny w postaci codziennego mycia lub używanie do mycia niewłaściwych środków, […]

Read more

Magnez w organizmie

Magnez to mikroelement, czyli pierwiastek, którego jest w organizmie niewiele, zapotrzebowanie dzienne też jest nieduże, ale jego rola w procesach życiowych jest kluczowa. Magnez bierze udział w kilkuset istotnych procesach biochemicznych. W organizmie magnez jest budulcem kości (razem z witaminą D i wapniem), poprawia sprawność intelektualną oraz odporność organizmu, pomaga w ochronie przed substancjami toksycznymi i metalami ciężkimi, obniża ryzyko zawalu serca poprzez zmniejszenie ryzyka powstawania skrzepów. Objawy braku magnezu to ogólne osłabienie, rozdrażnienie, łamliwe paznokcie, wypadające włosy, zawroty głowy, […]

Read more

Wczasy w lubuskim

Województwo lubuskie kojarzy się z lasami i jeziorami, trzeba przyznać, że jest gdzie wypoczywać w tej części Polski. Jest wiele spokojnych miejscowości, ukrytych w lasach, gdzie można wypoczywać z dala od zgiełku. Jest również kilka miejscowości znanych w całej Polsce, a wśród nich Łagów i Lubniewice. Łagów to wieś datowana na połowę XIII wieku, początkowo w posiadaniu templariuszy, przejściowo w rękach brandenburskich, a od połowy XIV wieku majątek objęli joannici, którzy w Łagowie zorganizowali komandorię. Szybko rozpoczęli budowę zamku w […]

Read more

Atrakcje Rudaw Janowickich

Co to znaczy pojechać na Dolny Śląsk? Atrakcji jest tam tak dużo, że naprawdę trudno się zdecydować na jakiś mniejszy region. W takiej sytuacji polecamy Rudawy Janowickie (zobacz – https://discover.pl/co-warto-zobaczyc-w-rudawach-janowickich/ ), które na małym obszarze mają wszystko to, co najciekawsze na Dolnym Śląsku. Są góry, skały, lasy, rzeczne doliny, pałace, zamki i inne atrakcje. Tuż obok są nawet podziemne atrakcje, których na Dolnym Śląsku nie brakuje. Podstawową atrakcją Rudaw janowickich są góry i ich skaliste szczyty. W skład Rudaw Janowickich […]

Read more

Zamki Joannitów

Joannici byli jednym z kilku zakonów rycerskich, które działały na terenach współczesnej Polski. Początkowo nie był to zakon, a bractwo założone w 1070 roku, które opiekowało się pielgrzymami do ziemi świętej i działało przy jednym ze szpitali w Jerozolimie. Szpital jest tu rozumiany jako miejsce schronienia i leczenia pielgrzymów. Pod koniec XI wieku bractwo przekształciło się w zakon, który na początku nie był zakonem rycerskim. Zakon Joannitów kontynuował dzieło opieki nad pielgrzymami, a jego działalności zyskała uznanie nie tylko u […]

Read more

Krzyżackie zamki

Zakon Krzyżacki to jeden z kilku zakonów rycerskich powstałych na potrzeby wypraw krzyżowych. Krzyżacy, podobnie jak inne zakony, otrzymywali nadania ziemi w wielu krajach, może nie tak liczne. Kiedy ich misja w Ziemi Świętej się wypełniła, nie bardzo wiedzieli co ze sobą zrobić. Jako jednorodny zakon, który przyjmował tylko rycerzy niemieckojęzycznych, zamarzyło się im mieć własne państwo. Na Węgrzech próba nie powiodła się, ale po kilku latach zostali sprowadzeni przez księcia Konrada Mazowieckiego i dostali w dzierżawę ziemię michałowską i […]

Read more

Pałace w okolicach Gorzowa

Okolice Gorzowa obfitują w lasy i jeziora, są tutaj wspaniałe miejsca do letniego wypoczynku, ale nie kojarzą się jakoś szczególnie z zabytkami. Jest w okolicy kilka pałaców, które będąc w okolicy warto zobaczyć. Nawet po to, żeby wiedzieć co odchodzi w zapomnienie. Pałac w Stanowicach ma szanse na rewitalizacje, która w niewielkiej części jest zrealizowana, a przynajmniej pałac jest zabezpieczony przed dalszym niszczeniem. Stanowice to stara XIII-wieczna wieś, w której właściciele zbudowali dwór dopiero w XV wieku. Kolejni właściciele najpierw […]

Read more

Nerwobóle

Czasami atakuje nas nagły ból, który mija po kilku lub kilkunastu minutach, czasem nawraca kilka razy dziennie, czasem rzadziej. Po okresie z bólami następuje przerwa, która może trwać kilka miesięcy, czasem bóle w ogóle nie wracają. Nie możemy dopasować tego bólu do żadnego schorzenia, zresztą jego charakter napadowy rzadko pozwala na takie skojarzenia. Tego typu bóle to tzw. nerwobóle, które rzeczywiście bywają bez żadnej uchwytnej przyczyny, ale często spowodowane są przez inne schorzenia. Może to być ból związany ze schorzeniem, […]

Read more
1 2